Selon l’Ayurveda, l’alimentation, la routine de vie et les soins doivent être adaptés en fonction des saisons. Les saisons sont dominées – et définies – par les Doshas. Les Doshas sont des forces, des « humeurs », formées par les combinaisons des 5 Eléments. … Lire la suite
Asteya, ne pas voler – Veda news 5
Les Yamas, racines du yoga अस्तेयप्रतिष्ठायां सर्वरत्नोपस्थानम् asteya-pratiṣṭhāyāṃ sarva-ratnopasthānam « Quand le désir de prendre disparaît, les joyaux apparaissent » Yoga Sutra, II, 37 (traduction de Françoise Mazet) Asteya, ne pas voler Le yoga est pour moi un voyage sans fin qui nous … Lire la suite
Soulager les jambes lourdes en été : yogathérapie et soins naturels
De nombreuses personnes souffrent de jambes lourdes en été. Un problème fréquent, exacerbé par la chaleur qui dilate les vaisseaux sanguins et accentue l’impression de « lourdeur » dans les jambes. Cette sensation peut être désagréable et gênante au quotidien, notamment pour … Lire la suite
Vivre l’été en harmonie – Veda news 4
« À chaque instant, par l’entremise des sens, se manifeste la conscience absolue. Que l’on s’absorbe en elle et l’on accède à l’essence même de la plénitude. » Vijnâna Bhairava Tantra, stance 117 Dans la douce chaleur de l’été, accueillons avec gratitude … Lire la suite
Satya, la Vérité – Veda news 3
Les Yamas, Racines du Yoga J’ai toujours aimé la métaphore du Yoga comme un arbre, dont les Yamas seraient les racines. Ce qui sous-tend le reste. Ce qui permet la croissance, la poussée de la Vie vers le Ciel. Les … Lire la suite
Ahimsa, la non-violence – Veda news 1
Les Yamas, Racines du Yoga J’ai toujours aimé la métaphore du Yoga comme un arbre, dont les Yamas seraient les racines. Ce qui sous-tend le reste. Ce qui permet la croissance, la poussée de la Vie vers le Ciel. Les … Lire la suite
Lithothérapie équine – la Citrine, petite lumière au coeur de l’hiver
Lithothérapie équine & ayurveda – Accompagnement saisonnier des chevaux Vata & Kapha avec les pierres Froid, vent, humidité… Dans mon petit troupeau, j’ai deux chevaux qui supportent un peu moins bien, pour des raisons différentes, les hivers comme celui que … Lire la suite
A la rencontre des Pierres … Le bois fossilisé
Le Bois Pétrifié – entre sagesse, légèreté et ancrage J’ai énormément de demandes de soins énergétiques en ce moment, pour les humains et pour les animaux. Il y a un besoin de se recentrer, de trouver un sens dans un … Lire la suite
Soigner la teigne équine avec des plantes et des huiles essentielles
Mon cheval Jupiter vs la teigne : 1-0. Et un Jupiter tellement patient 🙂 Quelques petites tâches, des poils qui tombent… L’avantage de passer des heures avec son cheval, à le papouiller et l’observer, c’est qu’on remarque le moindre petit … Lire la suite
A la rencontre des Pierres… La Pierre des Fées
A la rencontre des Pierres… La Pierre des Fées Quelle Pierre pour l’automne, période Vata ? Période un peu mouvementée, hors du temps, de changements, des doutes qui émergent au sein du mental, des moments de silence aussi, un besoin … Lire la suite
Prendre soin de son système digestif avec la Yoga thérapie
Les problèmes digestifs, le mal du siècle ? Beaucoup de mes élèves, même parmi celles qui mangent « sainement », viennent me voir pour des problèmes liés à leur système digestif : constipation, ballonnement, remontée acide, ulcère… La liste est … Lire la suite
Horse Remedy, des produits pour chevaux 100% naturels
J’ai récemment découverte une nouvelle marque de produits dont je suis tombée amoureuse ! Il s’agit de Horse Remedy, une entreprise belge qui propose des soins naturels pour les chevaux, via sa boutique en ligne. Fondée par une mère et sa … Lire la suite