Afin d’accompagner les professeurs de Yoga, les pratiquants réguliers et les professionnels de santé dans une approche plus thérapeutique de leur pratique, nous proposons une formation Yogathérapie – 300h.
Cette formation est divisé en 4 modules qui peuvent être suivi indépendamment :
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Module système ostéo-articulaire, musculaire – apprendre à écouter son corps
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Module système gynécologique, fertilité, énergie féminine et sexualité
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Module système digestif & gestion du stress, des émotions et de la douleur
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Module système immunitaire et d’élimination – booster sa santé et sa vitalité
Ces formations vise la prévention et le traitement de pathologies, en conservant ou préservant un équilibre optimal, sur tous les aspects : physique, mental, émotionnel, spirituel.
Ces méthodes s’utilisent principalement dans le cadre d’un enseignement et d’un accompagnement individuel : la pratique proposée est en effet adaptée à la demande et aux spécificités de l’élève, mais peut aussi être utilisé lors de cours collectifs.
Présentation de la Formation Yogathérapie - 300h
A l’issue de cette formation, vous pourrez :
- proposer des cours thématiques de yogathérapie si vous êtes professeur de yoga,
- accompagner des personnes dans le cadre de rendez-vous individuels
- Enrichir votre offre de soins si vous travaillez dans le secteur médical ou paramédical, en proposant des outils préventifs et non-intrusifs à vos patients
- Mieux prendre soin de votre santé et de celle de vos proches, en mettant l’accent sur l’écoute de votre corps, les solutions naturelles et préventives, et la bienveillance vis-à-vis des changements qui nous affectent tous.
Une formation de Yogathérapie complète et holistique
La Yoga thérapie est l’utilisation des méthodes du Yoga traditionnel dans un but thérapeutique. Nos formations de Yoga Thérapie sont uniques de part leur approche holistique : notre enseignement mêle en effet savoirs scientifiques et médecines traditionnelles.
La Yoga thérapie Shantyoga enrichit l’approche yogathérapeutique avec des techniques issues des médecines traditionnelles ancestrales et actuelles et des thérapies énergétiques. La personne est considérée dans sa globalité, avec chacune de ses spécificités. Notre approche va bien au-délà de l’aspect postural, pour entrer dans des dimensions très subtiles et prendre en compte les facteurs à l’origine des déséquilibres et des pathologies: alimentation, rythme de vie, saison, médicaments, émotions …
En complément au Yoga et à l’Ayurveda la formation intègre des bases de Lithothérapie, Aromathérapie et Phytothérapie. La formation est construite selon une approche par grands « systèmes » : Ostéo-articulaire et musculaire, respiratoire, digestif, cardio vasculaire, urinaire, immunitaire, gynécologique, système nerveux, gestion des émotions, du stress, de la douleur, fertilité… Ces systèmes, ainsi que les pathologies associées, sont abordés d’un point de vue aussi bien physique, mental, émotionnel qu’énergétique.
Une formation autour du Yoga & des Médecines Naturelles
Selon le Yoga et l’Ayurveda, les maladies ou dérégulations (Vrikriti) physiques ont une empreinte dans Pranayama Kosha, le corps énergétique, avant de se manifester dans le corps physique. C’est pourquoi la Yoga thérapie Shantyoga porte une grande attention aux aspects énergétiques et subtiles de la thérapie, et mêle aux pratiques du Yoga des techniques de soin des médecines traditionnelles ancestrales et énergétiques : Ayurveda, Lithothérapie, Phytothérapie, Aromathérapie, Visualisation, Acupuncture, Massage, Énergétique…
Une formation certifiante
Nos formations de Yoga Thérapie sont certifiées Shantyoga, école de formation référencée Datadock et certifiée Qualiopi dont le numéro d’activité est reconnu par la DREETS, servie régional du Ministère du Travail. Votre attestation Yogathérapie & Ayurvéda vous permettra à l’issue de la formation à la fois de mieux vous comprendre et vous connaître, de vous soigner, et également de soutenir les gens qui vous entourent. Nous accordons autant de temps à la partie théorique qu’à la mise en pratique, durant des ateliers par groupe de deux ou plus, encadrés par deux professeurs, afin que vous ayez réellement expérimenté les ajustement, les postures, les ressentis, les techniques de soins.
Une formation en 4 modules
La formation Yogathérapie comprend 4 modules, à suivre dans n’importe quel ordre et sur une ou plusieurs années. Vous pouvez choisir de suivre un seul module ou plusieurs, mais seul le parcours complet confère le titre de yogathérapeute ; sinon, une attestation de formation est délivré uniquement pour le(s) module(s) suivi(s).
Module système ostéo-articulaire, musculaire - apprendre à écouter son corps
Vous découvrirez les outils pour soulager et accompagner les troubles musculo-squelettiques, en améliorant la mobilité, réduisant les douleurs et rééquilibrant le corps grâce à une approche ciblée et thérapeutique. Lors de ce module vous maitriserez comment :
- Comprendre le corps en profondeur : Étudiez le fonctionnement du squelette, des articulations, des muscles et des fascias pour mieux appréhender les causes des douleurs et des blocages.
- Soulager les pathologies courantes : Apprenez à traiter des troubles tels que le lumbago, l’arthrose, les sciatiques ou les scolioses grâce à des techniques de yogathérapie ciblées.
- Maîtriser les outils du yoga thérapeutique : Intégrez des asanas spécifiques, des mudras et des exercices respiratoires pour restaurer mobilité et équilibre.
- Appliquer une approche holistique : Décodage des émotions liées aux douleurs physiques pour une guérison profonde et durable.
- Prendre soin au quotidien : Découvrez des pratiques de prévention et des habitudes de vie saine basées sur l’alimentation, la phytothérapie et la posturologie.
Trois experts pour vous accompagner
Lika Laloum
Experte ajustements et aromathérapie
Lika est diplomée professeur de Yoga 500h Shantyoga. Après de nombreuses années de pratique elle a rejoint l’équipe en tant que formatrice. Elle est spécialisée en olfactothérapie et en aromathérapie.
Xavier Grunenwald
Expert anatomie et biomécanique
Xavier est kinésithérapeute, ostéopathe et professeur de Yoga. Au cours de sa pratique de plus de 10 ans il a développé une expertise autour de l’anatomie, la posturologie et de la biomécanique.
Emeline Díaz Roman
Experte posturale, ajustements & ayurvéda
Experte en Yogathérapie et thérapeute en ayurveda, aromathérapie, lithothérapie, herboristerie et énergétique, Emeline vous enseignera de nombreux outils pour accompagner vos futurs élèves et clients.
Module système gynécologique, fertilité, énergie féminine et sexualité
La formation vous permettra d’accompagner les femmes à chaque étape de leur vie, en proposant des outils adaptés pour gérer les troubles hormonaux, les cycles menstruels, la fertilité, la grossesse, et la ménopause avec bienveillance et sérénité. Dans ce module vous maitriserez comment :
- Comprendre le corps de la femme : Analysez l’anatomie et la physiologie du système gynécologique et hormonal pour accompagner chaque étape de la vie féminine.
- Améliorer le bien-être féminin : Apprenez des techniques spécifiques pour soulager les dysménorrhées, équilibrer les hormones et cultiver l’énergie créative.
- Travailler avec les énergies : Découvrez la connexion entre les cycles lunaires, les chakras et les pratiques de yoga adaptées.
- Utiliser des soins naturels : Maîtrisez l’aromathérapie, la lithothérapie et des séquences de yoga dédiées pour soutenir l’harmonie féminine.
- Explorer le féminin sacré : Connectez-vous à l’essence féminine à travers les cycles menstruels, la fertilité, la ménopause et les transformations énergétiques.
Trois expertes pour vous accompagner
Lika Laloum
Experte ajustements et aromathérapie
Lika est diplomée professeur de Yoga 500h Shantyoga. Après de nombreuses années de pratique elle a rejoint l’équipe en tant que formatrice. Elle est spécialisée en olfactothérapie et en aromathérapie.
Marine Bianco
Experte anatomie et grossesse
Marine est sage-femme, acupunctrice et aromathérapeute. Après plus de 12 ans de pratique en hôpital, Marine s’est installée en libéral pour offrir un accompagnement global des femmes.
Emeline Díaz Roman
Experte posturale, ajustements & ayurvéda
Experte en Yogathérapie et thérapeute en ayurveda, aromathérapie, lithothérapie, herboristerie et énergétique, Emeline vous enseignera de nombreux outils pour accompagner vos futurs élèves et clients.
Module système digestif & gestion du stress, des émotions et de la douleur
Vous apprendrez à comprendre et harmoniser le lien entre digestion, stress et émotions, tout en maîtrisant des outils de yogathérapie et des approches naturelles pour soulager les troubles digestifs et favoriser un équilibre global. Dans ce module vous maitriserez comment :
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Comprendre le lien corps-esprit : Explorez les interactions entre le système digestif, le stress, et les émotions pour mieux appréhender leur impact sur la santé globale.
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Soulager les troubles digestifs courants : Maîtrisez des outils spécifiques de yogathérapie pour traiter les pathologies digestives telles que les reflux gastriques, la constipation, ou les colites.
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Harmoniser digestion et équilibre émotionnel : Intégrez des techniques comme le pranayama, les visualisations, et les mudras pour calmer l’esprit et favoriser une digestion saine.
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Renforcer les systèmes nerveux et endocrinien : Apprenez à apaiser les effets du stress sur le corps grâce à des pratiques holistiques combinant yoga et soins naturels.
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Créer une digestion saine et durable : Adoptez des pratiques de nettoyage, des conseils nutritionnels ciblés et des rituels quotidiens pour maintenir un équilibre digestif optimal et renforcer votre vitalité.
Trois expertes pour vous accompagner
Lika Laloum
Experte ajustements et aromathérapie
Lika est diplomée professeur de Yoga 500h Shantyoga. Après de nombreuses années de pratique elle a rejoint l’équipe en tant que formatrice. Elle est spécialisée en olfactothérapie et en aromathérapie.
Dominique Sol-Rolland
Experte anatomie et digestion
En 2008, Dominique ouvre le Centre Tout Naturellement, un centre de naturopathie à Paris dans lequel elle met ses compétences de masseuse, diététicienne et naturopathe pour accompagner ses clients. Passionée par le système digestif et une alimentation saine, elle écrit le livre Tout Naturellement Veggie !
Emeline Díaz Roman
Experte posturale, ajustements & ayurvéda
Experte en Yogathérapie et thérapeute en ayurveda, aromathérapie, lithothérapie, herboristerie et énergétique, Emeline vous enseignera de nombreux outils pour accompagner vos futurs élèves et clients.
Module système immunitaire et d'élimination - booster sa santé et sa vitalité
Vous apprendrez à renforcer votre système immunitaire, à purifier votre corps en mobilisant les systèmes d’élimination (digestif, respiratoire, urinaire, cutané), et à intégrer des pratiques naturelles et holistiques pour améliorer durablement votre santé et votre vitalité. Dans ce module vous maitriserez comment :
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Renforcer votre système immunitaire : Comprenez le fonctionnement complexe du système immunitaire et apprenez des techniques pour stimuler vos défenses naturelles face aux agressions extérieures.
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Purifier et revitaliser votre organisme : Explorez les mécanismes des systèmes d’élimination (digestif, respiratoire, cutané, urinaire) pour éliminer les toxines et retrouver un équilibre énergétique optimal.
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Adopter des pratiques de détoxification efficaces : Maîtrisez des outils naturels comme le jeûne, la phytothérapie, les kriyas et des séquences de yoga ciblées pour purifier le corps en douceur.
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Comprendre le lien entre santé et hygiène de vie : Intégrez des habitudes saines basées sur l’alimentation, le mouvement, la respiration et la gestion des émotions pour maintenir une vitalité durable.
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Allier yoga et médecine naturelle : Découvrez comment associer les principes de l’ayurveda, des soins naturels et des pratiques yogiques pour une approche holistique de la santé.
Trois experts pour vous accompagner
Lika Laloum
Experte ajustements et aromathérapie
Lika est diplomée professeur de Yoga 500h Shantyoga. Après de nombreuses années de pratique elle a rejoint l’équipe en tant que formatrice. Elle est spécialisée en olfactothérapie et en aromathérapie.
Xavier Grunenwald
Expert anatomie et immunité
Xavier est kinésithérapeute, ostéopathe et professeur de Yoga. Au cours de sa pratique de plus de 10 ans il a développé une expertise autour de l’anatomie et de l’immunité.
Emeline Díaz Roman
Experte posturale, ajustements & ayurvéda
Experte en Yogathérapie et thérapeute en ayurveda, aromathérapie, lithothérapie, herboristerie et énergétique, Emeline vous enseignera de nombreux outils pour accompagner vos futurs élèves et clients.
Spécificités de l'approche Shantyoga
Notre approche est unique, de par la qualité des connaissances transmises, et à l’accompagnement proposé durant les formations. Nous prenons de petits groupes, afin de permettre à chaque élève de trouver sa place, d’être encadré.e, de travailler sur la recherche de son propre équilibre et la découverte de son potentiel de soin.
Nos formations de Yoga Thérapie, grâce à l’expertise et à la bienveillance des intervenants, vous permettent à la fois de réaliser un travail de compréhension et de recherche intérieures personnelles et de devenir à votre tour un soutien pour les gens qui vous entourent.
De plus nos formations offres :
- Une approche complète et multidisciplinaire : Alliant yoga, ayurveda, naturopathie et médecines naturelles pour une prise en charge holistique.
- Formation modulable et certifiante : Des contenus adaptables aux besoins variés et une reconnaissance professionnelle pour élargir vos compétences.
- Mise en pratique : Une formation axée sur des situations réelles, permettant aux participants de développer des compétences directement applicables dans leur pratique professionnelle ou personnelle.
Tarifs et dates des formations de Yoga Thérapie – 300h
Pour rappel, la formation Yogathérapie comprend 4 modules, à suivre dans n’importe quel ordre et sur une ou plusieurs années. Vous pouvez choisir de suivre un seul module ou plusieurs, mais seul le parcours complet confère le titre de yogathérapeute ; sinon, une attestation de formation est délivré uniquement pour le(s) module(s) suivi(s).
Formations 2025
à L’Oasis de l’Aube (Dordogne)
Module système ostéo-articulaire, musculaire – apprendre à écouter son corps
Découvrez le fonctionnement et les liens entre les os, les articulations et vos muscles, afin de soulager les pathologies de ce grand système. Ce module vous aide à décrypter les signaux que vous envoie votre corps lorsque votre santé n’est pas optimale, afin de renforcer votre équilibre global et prévenir les maladies.
Date
samedi 1er mars à 18h au vendredi 7 mars à 14h
Tarif
Formation théorique et pratique + manuel de formation – 1290 euros*
Tarif early bird à 1190 euros jusqu’au 1er décembre 2024 !
Hébergement en pension complète (repas bio et végétariens) – 88€/nuit
Module système gynécologique, fertilité, énergie féminine et sexualité
Explorez les pratiques de yogathérapie adaptées pour soutenir la santé gynécologique et l’équilibre hormonal féminin, tout en vous connectant à votre féminin sacré. Ce module vise à soulager les déséquilibres physiques et émotionnels liés à cette sphère du corps féminin
Date
jeudi 8 mai à 18h au mercredi 14 mai à 14h
Tarif
Formation théorique et pratique + manuel de formation – 1290 euros*
Tarif early bird à 1190 euros jusqu’au 8 janvier 2025 !
Hébergement en pension complète (repas bio et végétariens) – 88€/nuit
Module système digestif & gestion du stress, des émotions et de la douleur
Apprenez à identifier les troubles du système digestif puis découvrez comment le rééquilibrer à travers la yogathérapie et des techniques spécifiques non intrusives. Vous explorerez ensuite les liens entre émotions et système digestif, pour mieux réussir à gérer votre stress et vos émotions.
Date :
samedi 2 août à 18h au vendredi 8 août 2025 à 14h
Tarif
Formation théorique et pratique + manuel de formation – 1290 euros*
Tarif early bird à 1190 euros jusqu’au 2 avril 2025 !
Hébergement en pension complète (repas bio et végétariens) – 88€/nuit
Module système immunitaire et d’élimination – booster sa santé et sa vitalité
Renforcez le système immunitaire et les processus d’élimination naturels du corps grâce à la yogathérapie. À travers des postures de yoga, des techniques respiratoires et des pratiques de relaxation, vous accompagnerez vos élèves vers une meilleure résistance aux maladies et un équilibre global.
Date
samedi 11 octobre à 18h au vendredi 17 octobre 2025 à 14h
Tarif
Formation théorique et pratique + manuel de formation – 1290 euros*
Tarif early bird à 1190 euros jusqu’au 11 juin 2025 !
Hébergement en pension complète (repas bio et végétariens) – 88€/nuit
Tarif formation Yogathérapie complète – 4 modules
Formation théorique et pratique + manuels – 4460 euros (soit 700 € de réduction)*
Hébergement en pension complète (repas bio et végétarien) – 78€/nuit*
*Possibilité de payer en plusieurs fois.
Comment s'inscrire à une formation Shantyoga ?
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Formulaire de contact :
Financement des formations
Shantyoga est un organisme de formation dont le numéro d’activité n°75240212424 est reconnu par la Direction régionale de l’économie, de l’emploi, du travail et des solidarités (DREETS), service régional du Ministère du Travail. Nous sommes également référencés Qualiopi. C’est-à-dire que vous pouvez faire financer votre formation par l’AFDAS, Pôle Emploi et d’autres organismes en charge du droit à la formation. Nous vous accompagnerons dans toutes les démarches pour obtenir votre financement et devenir praticien.ne en yogathérapie !
Nous vous accompagnerons dans toutes les démarches pour obtenir votre financement !
Pour en savoir plus sur les possibilités de prise en charge par un organisme de financement, cliquez sur votre situation.
Plus de détails sur la formation de yogathérapie
Programme
Nous abordons les familles de postures, les Asanas, les Pranayamas, les Bandhas, les Kryias, les Mantras selon une approche thérapeutique, avec les ajustements adaptés, en cohérence avec les systèmes du corps/pathologies.
Ces grands systèmes, les pathologies associées et l’approche ayurvédique et des médecines naturelles sont vus au fur et à mesure de la formation, de manière progressive.
Partie I – L’approche thérapeutique du Yoga
- Les grandes familles de postures en fonction des systèmes et des pathologies : effets, bénéfices, contre-indications
- Les postures de prévention : maintenir la santé grâce à une pratique adaptée à la constitution
- Les postures spécifiques en fonction des pathologies
- Les différents ajustements et supports en fonction des systèmes et des pathologies
- L’approche de la pathologie en lien avec les Chakras
- Les Pranayamas adaptés aux pathologies
- Les Mudras adaptés aux pathologies
- Les Kriyas adaptés aux pathologies
- Les Mantras adaptés aux pathologies
- La création de séances adaptées aux besoins physiques, physiologiques, émotionnels et énergétiques de la personne
- Les recommandations pour le suivi de la personne
Partie II – Théorie – Les grands systèmes et les pathologies
- Présentation, rôle et fonctionnement des grands systèmes et principaux organes : Système Ostéo-articulaire et musculaire, système respiratoire, système digestif, système cardio vasculaire, système urinaire, système immunitaire, système gynécologique et fertilité, système nerveux central et périphérique.
- Posturologie
- Les pathologies contemporaines associées à ces systèmes, au niveau physique, mental et émotionnel et la prévention de ces pathologies
Partie III – Théorie – L’approche ayurvédique
- L’approche ayurvédique de la santé et de la maladie
- Fonctionnement optimal des grands systèmes selon l’Ayurveda
- L’alimentation et le rythme de vie en Ayurveda selon les constitutions
- L’approche spirituelle de l’Ayurvéda
- Les soins ayurvédiques et la phytothérapie en fonction des pathologies
- En harmonie avec son corps : apprendre à l’écouter, le respecter, le connaître et à en prendre soin
- Méthodes de gestion des émotions, des chocs émotionnels, du stress, de la douleur et des tensions : visualisation, méditation, pranayama, techniques énergétiques, mudra, drishti
- Relations entre les organes et les émotions : l’influence des émotions sur la santé, et l’influence de la santé sur les émotions et l’équilibre psychologique
- Accompagnement émotionnel des pathologies lourdes
Partie V – Pratique– Développement du ressenti et du toucher du corps –
- Anatomie palpatoire : savoir situer et ressentir les organes, les états d’équilibre et de déséquilibres
- Techniques de mobilisation ostéo-articulaire et musculaire, ressenti des fascias
- Techniques de massages des organes et points de marmathérapie
- Ajustement postural adapté aux pathologies : utilisation des supports et ajustement suivant l’élève et la pathologie
- Gestion de la respiration des élèves : choix du Pranayama et ressentis –
- Techniques d’apaisement énergétique
- Apprentissage de mise en place d’un protocole complet avec recommandations
Partie VI – Théorie – soutiens naturels : prévention pour une santé optimale des différents systèmes et approche en fonction des pathologies
- La lithothérapie
- L’aromathérapie et l’olfactothérapie
- La phytothérapie
- Les mudras et les visualisations
Emploi du temps quotidien
Il est obligatoire de participer aux deux sessions la même année.
Emploi du temps quotidien
07h00 – 07h30 : Méditation
07h30 – 09h00 : Asanas
09h00 – 10h00 : Petit-déjeuner
10h00 – 13h30 : Cours théorique/Cours pratiques
13h30 – 15h30 : Déjeuner
15h30 – 19h30 : Ateliers
19h30 – 20h00 : Méditations
20h00 : Dîner
Rendu d’un mémoire final afin de valider vos acquis et d’obtenir votre attestation
Pré-requis
Cette formation est ouverte aux professeurs de Yoga et pratiquants de Yoga avec un niveau requis de minimum 3 ans de pratique très régulière.
Lieu et hébergement pendant la formation
Toutes les formations Shantyoga se déroulent à l’Oasis de l’Aube en Dordogne, dans le Périgord vert. L’Oasis de l’Aube est un éco-lieu centré autour du Yoga, des pratiques de bien-être et de la gestion durable des ressources naturelles. C’est un espace de ressourcement, de reconnexion avec soi et avec la nature. Le lieu est entouré de bois, de prairies et d’une rivière et possède une piscine à disposition des élèves. L’énergie y est magnifique, apaisante. Nous proposons une délicieuse cuisine, végétarienne, bio et variée. Plus d’informations sur le site de l’Oasis de l’Aube.
L’hébergement en pension complète est obligatoire : les 78 euros/jour incluent le logement en chambre double/triple, les 3 repas bio, ainsi que l’accès toute la journée à la salle de yoga toute équipée, à la piscine, aux 28 hectares de nature et aux différents bâtiments de l’Oasis de l’Aube.
Accessibilité :
- Les salles communes et la salle de yoga de l’Oasis de l’Aube sont accessibles aux personnes à mobilité réduite (rampe d’accès, toilettes accessibles)
- Place de parking réservée
- Possibilité d’adapter la nourriture
- Préparez votre séjour en contactant Cyrielle, référente handicap : 06 28 43 47 65
Délai pour s'inscrire
Les inscriptions restent ouvertes tant que la formation n’est pas complète, dans une limite de deux jours avant le début de la formation. A noter cependant qu’en cas de souhait de financement par un organisme, vous devrez respecter le délai indiqué par ce dernier. Lorsqu’il reste moins de 3 places pour une formation, cette information est communiquée sur cette page.
Public en situation de handicap
Notre formation est accessible aux personnes en situation de handicap.
Si nécessaire, nous vous invitons à contacter Cyrielle, notre référente handicap, afin de réfléchir ensemble aux éventuels aménagements pour participer à la formation.
Plus d’informations spécifiques aux personnes reconnues en situation de handicap ici.
Référente PSH : Cyrielle DIAZ – 06 28 43 47 65 – [email protected]
Pour recevoir le programme des formations de yoga ou pour toutes vos questions
Témoignages des anciens élèves de Shantyoga
Christelle
Diplômée en yogathérapie Shantyoga (module 1) 2019
Après quelques années de pratique de yoga et une formation initiale en Inde, je suis sans cesse à la recherche de nouvelles connaissances. Lorsque l’on ouvre la porte du Yoga elle ne se referme pas… J’ai suivi plusieurs formation complémentaires passionnantes, mais il me manquait quelque chose. Pouvoir répondre à un besoin précis, à une difficulté précise et surtout il me manquait des connaissances théoriques.
Je me suis donc intéressée en toute logique au yoga thérapeutique. Ma vie de famille et professionnelle ne me permet pas de partir longtemps et de suivre une formation longue et c’est avec bonheur que j’ai découvert le site de Shantyoga !
J’ai donc eu la chance de suivre le module yogathérapie sur le système digestif. Cette formation a répondu totalement à mes attentes : durée de la formation, temps de pratique, temps théorique, petit nombre de participants, lieu d’accueil, la nourriture (important aussi !).
Le plus de cette formation a été pour moi la richesse de la rencontre entre Ayurveda et naturopathie. Echanger, mixer, comparer pour avancer. Ne pas opposer les pratiques, mais juste y prendre ce que l’on a besoin. C’était une concrétisation de cette possibilité de grandir en s’ouvrant à d’autres pratiques.
Je ressors de cette formation justement grandie, enrichie avec plein de réponses et encore plus de questions !
Un grand merci et vivement la suite !
Léna
Diplômée en yogathérapie Shantyoga (modules 1&2) 2019
Émeline, c’est un vrai rayon de soleil. Sa qualité d’enseignement mêlée à son grand ressenti en font une formatrice incroyable, à l’écoute et très précise dans sa manière d’appréhender le corps physique et énergétique. Elle amène bien plus qu’un enseignement, elle partage une philosophie d’amour et de compassion. Elle partage son expérience avec beaucoup d’humilité et de passion, tout en nous encourageant à développer nos propres expériences et ressentis. En somme, elle nous donne les outils pour développer une bonne base et l’élan nécessaire pour nous rendre indépendants.
Voir le compte-rendu complet sur son site.
Tamara
Diplômée en yogathérapie Shantyoga 2019
J’ai passé une formation en Yogathérapie et elle a dépassé toutes mes attentes, c’était riche en théorie, en pratique, en conseils, en diversité et en bienveillance !
Merci à Emeline et Alexis pour leur dévouement et leur transmission 
. J’ai vraiment hâte de revenir pour les autres modules 
