Yoga

Le 21 Octobre c’est la nouvelle Lune. On parle souvent de la Pleine Lune et de ses effets sur nos émotions, et notamment sur le sommeil. Moi j’ai toujours été

Pourquoi faire une formation de Yoga ? De plus en plus de personnes veulent faire une formation de professeur de Yoga. En parallèle les témoignages négatifs sur les formations de

Développer son activité de professeur de yoga en se spécialisant. Face à une concurrence croissante, il est parfois difficile pour les enseignants de se démarquer et de remplir leurs cours.

Selon l’Ayurveda, l’alimentation, la routine de vie et les soins doivent être adaptés en fonction des saisons. Les saisons sont dominées – et définies – par les Doshas. Les Doshas

Les Yamas, racines du yoga अस्तेयप्रतिष्ठायां सर्वरत्नोपस्थानम् asteya-pratiṣṭhāyāṃ sarva-ratnopasthānam Quand le désir de prendre disparaît, les joyaux apparaissent Yoga Sutra, II, 37 (traduction de Françoise Mazet) Asteya, ne pas voler

Virabhadrasana, la posture du guerrier, est bien connue des pratiquants de yoga, mais en connaissez-vous réellement l’origine symbolique et les innombrables bénéfices ? À la fin de cet article, Virabhadrasana

Colère et saisons Avez-vous l'impression de vous mettre plus facilement ou plus souvent en colère en été, lorsqu'il fait chaud ? L’Ayurvéda apporte une réponse à cela ! En effet,

Devenir professeur de yoga est une aspiration pour beaucoup de passionnés de cette discipline. Cependant, comme toute carrière, elle comporte des avantages et des inconvénients qu’il est essentiel de considérer

À chaque instant, par l’entremise des sens, se manifeste la conscience absolue. Que l’on s’absorbe en elle et l’on accède à l’essence même de la plénitude. Vijnâna Bhairava Tantra, stance

Les Yamas, Racines du Yoga J’ai toujours aimé la métaphore du Yoga comme un arbre, dont les Yamas seraient les racines. Ce qui sous-tend le reste. Ce qui permet la