Les élèves me demandent souvent quelle est la différence entre le Yoga et la Yogathérapie. La Source, l’essence est la même : Union, Équilibre, Harmonie. Néanmoins, on ne va pas
Le 21 Octobre c’est la nouvelle Lune. On parle souvent de la Pleine Lune et de ses effets sur nos émotions, et notamment sur le sommeil. Moi j’ai toujours été
Pourquoi faire une formation de Yoga ? De plus en plus de personnes veulent faire une formation de professeur de Yoga. En parallèle les témoignages négatifs sur les formations de
Développer son activité de professeur de yoga en se spécialisant. Face à une concurrence croissante, il est parfois difficile pour les enseignants de se démarquer et de remplir leurs cours.
L’Automne est une saison de transition qui invite à se reconnecter à la magie de notre quotidien, de prendre le temps de s’écouter et de se laisser transporter au gré
Introduction Le yoga pour enfants gagne en popularité dans les écoles, les centres de loisirs et les studios de yoga. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, le yoga
Selon l’Ayurveda, l’alimentation, la routine de vie et les soins doivent être adaptés en fonction des saisons. Les saisons sont dominées – et définies – par les Doshas. Les Doshas
Les Yamas, racines du yoga अस्तेयप्रतिष्ठायां सर्वरत्नोपस्थानम् asteya-pratiṣṭhāyāṃ sarva-ratnopasthānam Quand le désir de prendre disparaît, les joyaux apparaissent Yoga Sutra, II, 37 (traduction de Françoise Mazet) Asteya, ne pas voler
Virabhadrasana, la posture du guerrier, est bien connue des pratiquants de yoga, mais en connaissez-vous réellement l’origine symbolique et les innombrables bénéfices ? À la fin de cet article, Virabhadrasana
Colère et saisons Avez-vous l'impression de vous mettre plus facilement ou plus souvent en colère en été, lorsqu'il fait chaud ? L’Ayurvéda apporte une réponse à cela ! En effet,
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