Shantyoga, c’est une histoire de Yoga, de chevaux, d’Inde, de thérapies. C’est un chemin de conscience que j’explore depuis des décennies, et sur lequel sont venus me rejoindre des amis, des professeurs, des thérapeutes, des animaux aussi…
C’est l’histoire d’une petite fille passionnée de chevaux, de nature, qui était devenue consultante experte sur la lutte contre le changement climatique pour les pays africains au niveau des Nations Unies, parce qu’elle rêvait d’un peu plus d’harmonie et de paix.
C’est l’histoire d’une jeune fille qui pratiquait le yoga intensément, pour l’aider à gérer son hypersensibilité.
Et qui, en 2012, en revenant de sa toute première formation en Inde dans l’Himalaya a décidé de tout quitter, pour aller vers un peu plus de justesse et de cohérence. Pour partager sa passion et continuer à se former, à approfondir.
Shantyoga est née.
« Shanti c’est le nom d’initiation que j’ai reçu des Swamis en Inde. Shanti c’est la Paix.
Alors, naturellement, s’est posé en moi le nom qui serait celui de ma pratique. Shantyoga. Mon style de Yoga, un état d’être qui me correspondait, qui était en accord non pas avec ce qu’on m’avait appris mais fondamentalement avec ce que je ressentais, ce que je vivais de cette pratique.
Partager un enseignement centré sur la nature et les éléments, entre Ciel et Terre, entre matière et subtil. Entre mes formations en Iyengar et en Intégral, entre Hatha traditionnel et Vinyasa.
Shantyoga est le mélange de multiples influences et compréhensions qui se croisent, se renforcent, se subliment. Ma pratique est profondément thérapeutique, une vision holistique, accompagnée par les pierres et les huiles essentielles. Une pratique où l’Amour sous-tend chaque souffle.
Pendant plusieurs années, j’ai enseigné à Paris dans des centres, des entreprises, à l’Elysée, en cours privés.
Et puis ma rencontre avec l’Ayurveda, une véritable transformation : une porte s’est ouverte sur une nouvelle vision du monde, un autre regard qui s’offrait à moi et entrait parfaitement en résonnance avec mes ressentis et les expériences intuitives que je vivais depuis l’enfance. Depuis je vis, je vois et je comprends le monde à travers cette approche de sagesse ancestrale. Ces clés de perception et de connaissance du vivant, des équilibres et déséquilibres, de la nature, des émotions et des énergies imprègnent mon enseignement.
Et puis je décide de m’envoler vers la chaleur catalane, pour ne pas perdre mes racines dans le chaos du rythme parisien, des cours qui s’enchaînent… Les cours se transforment en formations, parce que mes élèves voulaient garder cet enseignement que je leur partageais à Paris. Je crée mon école.
Et puis un lieu, l’Oasis de l’Aube. Qui était celui de mes rêves.
Avec mes chevaux. Les chevaux qui sont depuis l’enfance mon expérience directe, non mentalisée, de l’Amour. Du Maintenant. Les chevaux qui me ramènent en une fraction de seconde au socle du Yoga- Satchidananda.
Et puis mes deux enfants, Soham et Satya.
Et puis 2024. Une fin d’année qui pousse à aller au cœur de soi, de ce qui est juste, de tout ce qui n’a pas été aligné durant ces dernières années. Aller voir les schémas, les traumatismes, les insécurités de pleine face. Processus de déconstruction, je quitte mon Oasis.
2025. Libération. Création. Une nouvelle page qui s’écrit… Vers toujours plus de compréhension et de liberté intérieure. Quelle que soit la souffrance dans la matière. Parce que le Yoga est un chemin de Conscience.
2026, un nouveau Shala, de nouvelles formations, de nouveaux partenariats, le retour des séjours à l’étranger mêlant cheval et Yoga. Et des projets en Inde, cela ne pouvait être autrement…
Shantyoga, c’est tout cela. Une école de formation, une association, un style de Yoga, des pratiques thérapeutiques, une Sadhana.
Shantyoga c’est un chemin de paix intérieur, profondément, qui si vit comme une évidence, comme une respiration. La Conscience que nous sommes Cela. Cette paix et cet amour immuables, quelles que soient les pratiques, quels que soient les chemins empruntés. »