Les femmes sont, bien souvent pour des raisons sociales et culturelles, déconnectées de leur corps, de leurs ressentis, de leur intuition. Apprendre à accepter la nature changeante, et multiple, de notre corps et de nos émotions et vivre pleinement notre féminité mais également notre masculin nous permet pourtant de trouver un équilibre physique, physiologique, émotionnel et énergétique. C’est pourquoi nous avons créé cette formation mêlant sagesses ancestrales et sacrées, afin d’accompagner les femmes sur le chemin de la découverte et de la compréhension de la nature profonde et de leur plein potentiel.
Féminin Sacré. Ce terme apparait partout, mais que signifie-t-il ? Que recouvre-t-il ? Nous souhaitons vous partager notre conception du féminin sacré : une énergie, une puissance à la manifestation multiple et infinie, que chaque femme s’approprie de manière personnelle, pour ensuite se reconnecter toutes ensemble. Si les outils d’accès à cette puissance changent, la réalité qui sous-tend cette sagesse universelle est accessible à chacune d’entre nous. Nous avons conçu cette formation comme un voyage, intérieur d’abord, à la rencontre de ce que le féminin signifie pour chacune d’entre nous, en résonance avec notre histoire personnelle, nos blessures, nos schémas, notre égo, notre cheminement. Un voyage pour aller explorer les facettes cachées, les conscientiser et les accueillir pleinement. Un voyage vers l’Intuition, la Créativité, la Joie. Un voyage indispensable vers la Nature – Prakriti, la Terre Mère, et notre nature profonde, sagesse ancestrale infinie –. Et enfin un voyage vers l’autre : pouvoir accompagner les autres femmes à la rencontre d’elles-mêmes, en cohérence avec la totalité de leur être, leur corps et leurs émotions. Dans la conscience que nous sommes Une… .
Présentation de la formation Accompagnement en féminin sacré
Une formation Féminin sacré unique et holistique
Notre formation d’accompagnement en féminin sacré a pour socle le lien avec la Nature et une approche holistique et ancestrale, avec un panel d’outils larges, adaptables selon les sensibilités de chacune : Yoga, pratiques chamaniques, Bhajans, lithothérapie, Olfactothérapie, Ayurveda, Energétique, sagesse hindouiste, pratiques avec les éléments… La compréhension de la puissance de l’Amour et de la Compassion, à travers les pratiques de guérison des blessures et de pardon, sont au cœur de notre formation.
Une formation pratique et théorique
Notre formation se partage entre apprentissages théoriques et mises en pratique concrètes, à travers des cercles de femmes, des cours de mise en pratique, des ate-liers de connexion à la nature, à la lune et aux éléments… Suite à cette formation, vous aurez tous les outils pour accompagner les femmes dans leur cheminement personnel.
ATTENTION : Cette formation n’est pas une formation en Yoga de la femme. Le Yoga de la femme est exploré dans notre formation de Yogathérapeute. Il n’est donc pas nécessaire d’être diplômé.e d’une formation de Professeur de yoga pour suivre ce stage.
Une formation Féminin sacré certifiante
A l’issue de la formation en accompagnement du féminin sacré vous recevrez un certificat Shantyoga et serez prête à guider des cercles de femmes, mener des médi-tations avec des outils variés, créer un programme personnalisé pour accompagner les femmes dans leur cheminement intérieur.
Deux formatrices expertes dans leurs domaines
Emeline Díaz Roman
Le Yoga est pour Emeline un outil de transformation et de guérison. Elle accompagne ses élèves grâce à un large panel de connaissances – yogathérapie, lithothérapie et surtout sa compassion et son amour.
Lika Laloum
Lika est diplomée professeur de Yoga 500h et professeur de Yoga pré- post natal chez Shantyoga. Elle est spécialisée en olfactothérapie et en aromathérapie.
Dates des Formations Féminin sacré
Formation Féminin sacré 2024
à L’Oasis de l’Aube (Dordogne)
Pas de formation en 2024
Formation Féminin sacré 2025
à L’Oasis de l’Aube (Dordogne)
Dates – du samedi 23 août à 18h au vendredi 29 août 2025 à 14h
Tarif
Enseignement : 1290 euros – incluant la formation + les supports pédagogiques
Logement/pension complète : 88 euros/nuit. Les repas sont bio et végétariens.
Comment s'inscrire à une formation Shantyoga ?
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Formulaire de contact :
Financement des formations
Shantyoga est un organisme de formation dont le numéro d’activité n°75240212424 est reconnu par la Direction régionale de l’économie, de l’emploi, du travail et des solidarités (DREETS), service régional du Ministère du Travail. Nous sommes également référencés Qualiopi. C’est-à-dire que vous pouvez faire financer votre formation par l’AFDAS, Pôle Emploi et d’autres organismes en charge du droit à la formation. Nous vous accompagnerons dans toutes les démarches pour obtenir votre financement et devenir praticien.ne en yogathérapie !
Nous vous accompagnerons dans toutes les démarches pour obtenir votre financement !
Pour en savoir plus sur les possibilités de prise en charge par un organisme de financement, cliquez sur votre situation.
Plus de détails sur les formations de yoga
Introduction aux formations Shantyoga
Après des années de pratiques, de recherches, d’expérimentations, et surtout de partage avec les élèves, nous souhaitons diffuser encore davantage ce cheminement intérieur qui est le nôtre afin qu’il puisse servir à d’autres personnes.
Nous avons développé au fil du temps et des rencontres une pratique, Shantyoga, que nous souhaitons flexible, ouverte, vivante.
Shantyoga est un yoga thérapeutique qui se définit par sa fluidité, ses ajustements précis et sa recherche d’harmonie avec soi, les autres et la nature.
Le style Shantyoga se place dans la lignée du yoga intégral. Profondément relié à la nature, il accorde une grande importance aux bienfaits physiques, émotionnels et énergétiques de la pratique.
A travers la conscience du souffle, il conduit vers une harmonie entre le corps et l’esprit, un bien-être physique autant qu’une paix intérieure.
Fondé sur un ensemble de valeurs de compassion et de bienveillance envers soi et les autres,
Shantyoga accompagne les pratiquants dans un cheminement pour Être en yoga au quotidien.
Chacun peut ainsi y découvrir ce qui, dans le moment présent, lui convient le mieux, afin de devenir son propre thérapeute et se découvrir.
C’est ce que le Yoga, et toutes les pratiques spirituelles, énergétiques et de thérapies naturelles nous apportent : un retour à soi et des portes de conscience qui s’ouvrent pour aller vers plus de sérénité et de joie.
Cette expérience, nous souhaitons la partager, afin que d’autres puissent par la suite diffuser ces pratiques.
Les Objectifs de la Formation Shantyoga Féminin sacré
- Connaître les archétypes féminins en lien avec le cycle menstruel et la Lune
- Savoir guider & accompagner des cercles de femmes et des ateliers autour du féminin sacré
- Connaître les divinités féminines hindoues et ses archétypes pour pouvoir les utiliser comme outils de compréhension de la nature changeante féminine
- Développer un panel d’outils pour soutenir la femme au quotidien et durant ses cycles
- Connaître les Chakras fondamentaux du féminin sacré
- Savoir utiliser des supports tels que la lithothérapie, l’olfactothérapie, le son
- Développer son intuition et sa créativité
- Découvrir les connaissances spécifiques au féminin sacré en Ayurvéda
- Approfondir la connaissance de soi
- Savoir se relier aux éléments et aux saisons
- Connaître les pierres et les huiles essentielles du féminin
Pré-requis
Il n’y a pas de pré-requis pour s’inscrire à cette formation.
Programme Formation
Partie I – Le Yoga de la nature
- Méditation et féminin
- Yoga Nidra d’exploration du féminin (guérison, intuition, amour, pardon, confiance…)
- Le Yoga et la Lune
- Asanas, Pranayamas et Mudras clés du féminin sacré
- Swadhistana et Ajna Chakra
Partie II- La puissance du féminin
- Représentation du féminin
- L’Ayurveda de la femme
- Le féminin et les éléments
- Le féminin et les saisons
- Les déesses hindoues et les archétypes
- Cycle mentruel et Lunaire
Partie III – Un voyage intérieur
- Méditation et féminin
- Yoga Nidra d’exploration du féminin (guérison, intuition, amour, pardon, confiance…)
- Le Yoga et la Lune
- Asanas, Pranayamas et Mudras clés du féminin sacré
- Swadhistana et Ajna Chakra
- Cercle de femmes
- Déblocage énergétique et émotionnel
- Pardon, Guérison & Gratitude
- Méditation &Visualisations
- Les outils de l’accompagnement du Féminin
- Thématiques et ateliers autour du Féminin
Séquençage de la formation & Emploi du temps quotidien
- Formation de 55 heures.
- Travail personnel et intégration de l’apprentissage durant la formation.
- Lectures personnelles avant la formation (cf bibliographie).
- Remise des attestations le dernier jour.
Emploi du temps quotidien
7h00-8h00 : Méditation Lithothérapie
8h00-9h30 : Yoga des Eléments et de la Nature
9h30-10h30 : petit déjeuner
10h30-13h00 : Cours théorique et pratique
13h30-15h30 : déjeuner
15h-17h : Cours théorique, pratique, ateliers
17h30-19h : Yoga des Déesses
19h-20h : Méditation OlfactothérapieCertains soir des pratiques particulières seront proposées.
Lieu et hébergement pendant la formation
Toutes les formations Shantyoga se déroulent à l’Oasis de l’Aube en Dordogne, dans le Périgord vert. L’Oasis de l’Aube est un éco-lieu centré autour du Yoga, des pratiques de bien-être et de la gestion durable des ressources naturelles. C’est un espace de ressourcement, de reconnexion avec soi et avec la nature. Le lieu est entouré de bois, de prairies et d’une rivière et possède une piscine à disposition des élèves. L’énergie y est magnifique, apaisante. Nous proposons une délicieuse cuisine, végétarienne, bio et variée. Plus d’informations sur le site de l’Oasis de l’Aube.
L’hébergement en pension complète est obligatoire : les 88 euros/jour incluent le logement en chambre double/triple, les 3 repas bio, ainsi que l’accès à la salle de yoga toute équipée, à la piscine, aux 28 hectares de nature et aux différents bâtiments de l’Oasis de l’Aube.
Accessibilité :
- Les salles communes et la salle de yoga de l’Oasis de l’Aube sont accessibles aux personnes à mobilité réduite (rampe d’accès, toilettes accessibles)
- Place de parking réservée
- Possibilité d’adapter la nourriture
- Préparez votre séjour en contactant Cyrielle, référente handicap : 06 28 43 47 65
Délai pour s'inscrire
Les inscriptions restent ouvertes tant que la formation n’est pas complète, dans une limite de deux jours avant le début de la formation. A noter cependant qu’en cas de souhait de financement par un organisme, vous devrez respecter le délai indiqué par ce dernier. Lorsqu’il reste moins de 3 places pour une formation, cette information est communiquée sur cette page.
Public en situation de handicap
Notre formation est accessible aux personnes en situation de handicap.
Si nécessaire, nous vous invitons à contacter Cyrielle, notre référente handicap, afin de réfléchir ensemble aux éventuels aménagements pour participer à la formation.
Plus d’informations spécifiques aux personnes reconnues en situation de handicap ici.
Référente PSH : Cyrielle DIAZ – 06 28 43 47 65 – [email protected]
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Témoignages des anciens élèves de Shantyoga – à venir !
Cindy
Diplômée Yoga pré&post-natal 2019
C’est avec grand plaisir que j’ai découvert mes formatrices de la semaine. Une sage-femme pleine de peps, de vitalité, de joie, rayonnante et un puit à expériences et à savoir de tous horizons! Une autre formatrice pleine de savoir aussi et d’horizons différents (d’où la diversité et l’enrichissement de la formation !), entière, d’une gentillesse et d’une générosité sans fin, une douce énergie remplie de bienveillance…. Le titre de « formatrices » vous va comme un gant ! On ressent que la transmission de votre savoir, de la façon de le transmettre est au cœur de vos objectifs.
(…)
Vraiment merci, et je souhaite qu’une chose c’est de revenir un jour en apprendre encore et profiter de ce que vous offrez par votre propre personne.
Et vive Shantyoga, vive l’Oasis de l’Aube!!! 
Aline
Diplômée en yoga pré&post-natal 2019
Une très très belle formation, complète tant sur le plan yoga avec Emeline Roman que sur l’aspect médicale avec Marine Bianco. Merci encore pour ces instants de partage, de transmission de savoir dans la bonne humeur, la simplicité et la bienveillance. La complicité des formatrices contribue à la cohésion de groupe et en même temps à mettre en avant votre individualite, avec votre pratique, votre expérience. Le cadre de l’Oasis de l’aube est propice à la detente, à un ressourcement et ce malgré une formation dense. Merci merci merci 
Lauranne
Diplômée en yoga pré&post-natal 2019
Salut Emeline !!
Je voulais une nouvelle fois te remercier pour cet été ( Marine aussi mais elle est partie vers d’autres horizons). Ce séjour m’a totalement transformée psychologiquement, j’ai pris en confiance pour mes cours, j’ai de nouvelles idées, de nouveaux projets… et je regrette de ne pas avoir fait la formation initiale avec toi et Alexis !! J’aurais adoré 
