Les élèves me demandent souvent quelle est la différence entre le Yoga et la Yogathérapie. La Source, l’essence est la même : Union, Équilibre, Harmonie. Néanmoins, on ne va pas
Le 21 Octobre c’est la nouvelle Lune. On parle souvent de la Pleine Lune et de ses effets sur nos émotions, et notamment sur le sommeil. Moi j’ai toujours été
L’Automne est une saison de transition qui invite à se reconnecter à la magie de notre quotidien, de prendre le temps de s’écouter et de se laisser transporter au gré
Selon l’Ayurveda, l’alimentation, la routine de vie et les soins doivent être adaptés en fonction des saisons. Les saisons sont dominées – et définies – par les Doshas. Les Doshas
De nombreuses personnes souffrent de jambes lourdes en été. Un problème fréquent, exacerbé par la chaleur qui dilate les vaisseaux sanguins et accentue l’impression de « lourdeur » dans les jambes. Cette
Adapter son rythme de vie selon la saison avec l’Ayurveda Selon l’Ayurveda, l’alimentation, la routine de vie et les soins doivent être adaptés en fonction des saisons. Les saisons sont
Le porridge d’or En Ayurveda, l’alimentation est un des piliers de la santé. J’ai vraiment pu expérimenter des changements flagrants dans mon corps et mon énergie en adaptant progressivement mon
Le Bois Pétrifié – entre sagesse, légèreté et ancrage J’ai énormément de demandes de soins énergétiques en ce moment, pour les humains et pour les animaux. Il y a un
Les problèmes digestifs, le mal du siècle ? Beaucoup de mes élèves, même parmi celles qui mangent « sainement », viennent me voir pour des problèmes liés à leur système
L’Amour est tout ce dont nous avons besoin. Horst Rechelbacher, Fondateur d’Aveda En avril, nous avons eu le plaisir, cette année encore, de faire des cours pour Aveda au profit
Inscrivez vous à notre Newsletter hebdomadaire pour ne rien rater, vous recevrez chaque semaine des conseils, astuces et informations sur les formations (vous pouvez vous désabonner à n'importe quel moment)
